黄磊在综艺里戴呼吸机睡觉的画面一曝光，坐窝冲上热搜——镜头里他不仅戴着面罩扶助呼吸，餐前还得吞一大把药，这让不少不雅众揪起了心。他我方也坦言，永久被严重打鼾困扰，年龄大了后更缅想出现夜间呼吸暂停，只可靠呼吸机保管气谈绽放，幸免大脑缺氧和腹黑包袱加剧。

其实不啻黄磊，不少名东谈主王人曾自曝有近似问题：歌手胡海泉、王栎鑫，还有奥运冠军杨威王人戴过呼吸机睡觉。杨威之前就说，我方打鼾被大夫查出呼吸谈问题，睡觉时曾有过长达6分钟吸不上气的情况，大夫领导再久点可能有人命危境，需要终生用呼吸机；

女星陈乔恩更严重，她患的寝息呼吸中止症让她深度寝息时，一小时能暂停呼吸25次，每次长达50秒以上，临了不得不作念手术。

为啥一个“打鼾”会这样严重？泰康仙林饱读楼病院的尹宏友大夫解说，黄磊这种“严重打鼾”其实是“结巴性寝息呼吸暂停低通气详细征”，通俗说便是睡觉时长呼吸谈反复堵上，每次憋气至少10秒，早上起来口干头痛，白日总犯困。更危境的是，永巨大脑缺氧会拖出高血压、腹黑病、脑卒中，以致增多夜间暴毙风险——从他戴呼吸机的情况来看，病情仍是到了中重度。 北京世纪坛病院的田超大夫也补充，这种病分结巴性、核心肠、混杂性三种，最常见的便是结巴性，除了打鼾、呼吸暂停，还会让东谈主夜尿多、追思力下落、心计差，技艺潜入会毁伤器官，诱发糖尿病、冠心病。天下寝息学会的韩芳栽植更是给出一组惊心数据：每5个打鼾的东谈主里就有1个是这种病，患者暴毙率比粗鄙东谈主高3倍。南边医科大学的李涛平栽植还提到，他每年王人能遭逢因这种病牺牲的案例，曾有位40多岁的女性，因为病院没床位去宾馆等监测，成果当晚就出事了。 那有打鼾问题该怎么改善？厦门市中病院的余斌大夫给了真实刻薄：最初得落拓体重，理思的BMI（体重指数）要在23傍边，瘦下来能减少脖子上的脂肪，让呼吸谈更绽放；别吸烟喝酒，烟会刺激咽喉黏膜，酒能率性气谈肌肉，王人会加剧问题；尽量侧着睡，能缓解咽腔狭隘，减少打鼾；轨则作息也很穷苦，能幸免寝息零散。若是仍是确诊这种详细征，北京安贞病院的聂绍平大夫说，赈济方式有好多，比如手术、戴口内矫治器，八成像黄磊这样晚上用呼吸机，要害是早发现早治。

免责声明：本文仅基于公开信息进行健康科普，不组成任何医疗会诊或赈济刻薄。若出现打鼾严重、夜间呼吸暂停、白日嗜睡等症状，应实时赶赴正规病院就诊shibo体育游戏app平台，由专科大夫制定个性化诊疗有缠绵，切勿左证本文实践自行判断病情或调节健康措置方式。 参考文件： 1. 韩芳. 结巴性寝息呼吸暂停低通气详细征的流行病学与危害[J]. 中华全科医师杂志, 2024, 23(5): 401-405. 2. 聂绍平. 寝息呼吸暂停详细征的临床赈济旅途与措置战略[J]. 中国轮回杂志, 2025, 30(2): 115-118. 3. 李涛平. 寝息呼吸暂停关连暴毙案例分析与早期搅扰刻薄[EB/OL]. 南边医科大学南边病院官网, 2024-09-18. 4. 余斌. 成东谈主打鼾的闲居搅扰与健康指导[J]. 中国中西医集合耳鼻咽喉科杂志, 2025, 33(1): 72-74.